Southern Power · Buenos Aires

CREATINA

MONOHIDRATADA MICRONIZADA

300g · 60 servicios · 5g por porción

★★★★★ 4.9
47 reseñas
Aumenta tu energía
Optimiza el enfoque
Combate la fatiga mental
Aumenta tu fuerza
$30.000,00
60 servicios · 2 meses de uso
Composición

UN INGREDIENTE. MÁXIMA PUREZA.

Leés la etiqueta en dos segundos porque hay una sola cosa. Así de transparente debería ser siempre tu suplementación.

Sin azúcar añadida
Sin colorantes artificiales
Sin saborizantes
Sin gluten
Apto vegano
Producido bajo normas BPM

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

Porción: 5g (1 scoop) · Porciones por envase: 60
Información por porción (5g)
Valor energético 0 kcal
Carbohidratos 0 g
— del cual azúcares 0 g
Proteínas 0 g
Grasas totales 0 g
Sodio 0 mg
Creatina Monohidratada 5 G
Ingredientes Creatina monohidratada
RNPA N° 010547259 · RNE N° 01001839
Ciencia

CIENCIA APLICADA A TU BIENESTAR.

Más de 500 estudios clínicos demuestran el impacto de la creatina en tu cuerpo y mente.

AUMENTA TU ENERGÍA

Incrementa la producción de ATP a nivel celular. No es un estimulante como el café; es energía limpia y constante que elimina el cansancio físico y mental a lo largo de todo el día.

OPTIMIZA EL ENFOQUE

Actúa como una batería de reserva para tu cerebro. Mantiene la claridad mental, mejora la velocidad de reacción y previene la dispersión en jornadas laborales intensas o días de poco sueño.

POTENCIA LA MEMORIA

Respaldado por evidencia en neurociencia. Optimiza de manera directa la memoria de trabajo a corto plazo y la agilidad mental, facilitando el procesamiento y la retención de información rápida.

AUMENTA TU FUERZA

Preserva la masa muscular funcional y protege tus articulaciones del paso del tiempo. Ideal para mantener un cuerpo vital, fuerte y con total autonomía en tus actividades cotidianas.

SIN CICLOS NI DESCANSOS

A diferencia de otros suplementos, no requiere periodos de interrupción. Su consumo diario y continuo es completamente seguro para mantener tus reservas de energía siempre al máximo.

COMBATE LA FATIGA MENTAL

Evita el agotamiento cerebral manteniendo activas tus neuronas. Te permite rendir con la misma frescura intelectual desde la primera hora de la mañana hasta el final del día.

¿CÓMO TOMARLO?

Tu rutina diaria en tres pasos simples.

Paso 1 - Medí 5g
PASO 01

MEDÍ 5G

Usá el scoop incluido en el frasco. Una medida al ras equivale a la dosis diaria exacta que tu cuerpo necesita.

Paso 2 - Mezclá
PASO 02

MEZCLÁ

Volcalo en un vaso con agua, jugo o tu infusión favorita. Al ser micronizada, se disuelve al instante y sin dejar grumos.

Paso 3 - Todos los días
PASO 03

TODOS LOS DÍAS

La constancia es el secreto. Tomala a la mañana o a la tarde, con o sin comida — lo verdaderamente importante es que no te saltes ningún día.

¿Cuándo tomarlo? No hay un horario mágico. Podés tomarla por la mañana para arrancar el día o por la tarde en tu oficina; lo que importa es que encuentres el momento que mejor se adapte a tu rutina.

Reseñas
4.9
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47 reseñas
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"El packaging ya te dice todo. Es una marca que se tomó en serio cada detalle. Y la creatina funciona — llevo 60 días y no lo pienso dejar."

LM
Lucía M.
CABA · Crossfit
Compra verificada
★★★★★

"Probé tres marcas distintas antes. SP es la primera que siente premium de verdad. El frasco, el scoop, la tarjeta adentro — todo tiene un nivel."

JP
Juan P.
Córdoba · Gimnasio 4 veces/semana
Compra verificada
★★★★★

"Lo que más me gustó: sin sabor raro, se disuelve bien, y la empresa responde rápido. Pedí el miércoles, llegó el viernes a Rosario. 10 de 10."

FG
Federico G.
Rosario · Rugby amateur
Compra verificada

PREGUNTAS FRECUENTES

La creatina es uno de los suplementos más estudiados de la historia, con más de 500 ensayos clínicos que respaldan su eficacia. Funciona aumentando los depósitos de fosfocreatina en músculo y cerebro, permitiendo que tu cuerpo regenere ATP — la molécula de energía primaria — de forma más rápida y eficiente. El resultado: más fuerza, más resistencia física y mayor claridad mental sostenida.
Una cucharada (5g) al día, en el momento que prefieras — con el mate, el café, jugo o agua. No tiene sabor ni cambia el color de lo que tomás. Lo más importante no es el horario, sino la constancia: tomala todos los días, entrenes o no.
La creatina no actúa de forma inmediata como la cafeína — funciona por saturación progresiva. Alrededor de la cuarta semana de uso diario, tus depósitos internos se completan al 100%. Ahí es cuando empezás a experimentar el impacto real: mayor resistencia, menos fatiga y más enfoque a lo largo del día.
No de la forma en que te imaginás. La creatina no te hace retener líquido debajo de la piel, por lo que no te vas a ver hinchado, blando ni pesado. Lo que hace es llevar el agua directamente adentro del músculo. Imaginalo como una esponja que se hidrata: el músculo se vuelve más eficiente, se recupera más rápido y visualmente se ve más firme, definido y tonificado. Es hidratación saludable, no hinchazón.
Sí. El cerebro consume creatina igual que el músculo. Estudios clínicos muestran que la creatina mejora la memoria de trabajo, la velocidad de procesamiento y la resistencia cognitiva bajo fatiga, independientemente de si hacés actividad física. Es igual de útil para alguien que trabaja largas horas que para alguien que entrena a diario.
Sí. Es el suplemento con mayor respaldo científico del mundo. Los estudios de hasta 5 años continuos no muestran efectos adversos en personas sanas. No requiere ciclos ni períodos de descanso. Es producida bajo Buenas Prácticas de Manufactura y registrada ante ANMAT, con número de lote verificable en cada envase.
Southern Power cuenta con registros RNE y RNPA aprobados y vigentes. Los números están impresos de forma clara en cada envase y son 100% consultables en la base pública de ANMAT. Además, cada lote es analizado de forma privada para asegurar pureza absoluta, sin agregados.
Absolutamente, y es uno de sus secretos mejor guardados. A nivel estético, ayuda a tonificar y definir el músculo magro sin ganar volumen ni "ensanchar" el cuerpo. Además, es un aliado clave para estabilizar la energía a lo largo del día (evitando los bajones de la tarde), mejorar la concentración en el trabajo y proteger la salud ósea a largo plazo. Es el suplemento ideal para mujeres con rutinas de alta exigencia física y mental.
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